HLF72.dk

Hurtigløberforeningen af 1972

Løb i Gøteborg.

Kategorier: Klubben, Motion

På årets General forsamling skete ikke de store jordskred. Alle kandidater blev genvalgt. Hvis der kommer naturis vil vi prøve at lave en bane på Løgsø i Rude sjov, lige som i klubbens tid inden banen på Genforeningspladsen kom. Der er dog kommet 2 indbydelser til løb i Gøteborg. Det er 1 dags løb og planen er at køre frem og tilbage samme dag. Gøteborg banen i Ruddalen er også velegnet til at køre hen og have en trænings dag.

Det første stævne er lørdag d. 17 december. Jullopp på Rudalen. inbjudan_ruddalensjullopp161217

Det andet stævne er lørdag d. 18 februar 2017. Februarilop på Ruddalen. inbjudan_ruddalensfebruarillopp170218

dsc_0101

Alle er velkomne til at deltage. Junior løberne med DIF støtte har planlagt en tur deroppe, så vi kobler os bare på!

I denne weekend er der Junior World Cup i Minsk med dansk deltagelse, vi ønsker løberne alt held og lykke til.

 

Foredrag om natur is og tolkning af is, i Lund, Sverige.

Kategorier: Klubben, Motion

Der er mulighed for at deltage i et foredrag hos vores svenske venner i SIK i Lund. Foredraget er på onsdag d. 20-11 kl. 20.30 i Gunnesboskolan, Stenåldersvägen 6, 226 54 Lund.

Välkomna onsdagen den 20 November 20.30 Mårten Ajne är en av de främsta experterna på tolkning av is och hur denna beter sig. Med gedigen erfarenhet av egen åkning och ett livslångt intresse har han skrivit ett antal böcker. Mårten är även en mycket duktig spedskatare på både inlines och skridsko. Kom och ta del av hans erfarenheter av åkning på naturis. Flera av böckerna finns att köpa på plats. Föredraget riktar sig till SIKs medlemmar och er som har för avsikt att gå på kommande Välkommenkvällar

Der arbejdes desuden på en velkomst aften for kommende SIK medlemmer og langtursskøjteløbere i Danmark d. 9. december!

Tilmelding direkte her!

Træningen er igang!

Kategorier: Elite, Motion

Vi har et ultra kort sæson i år, og derfor skal al tid på isen jo bruges! Isen er trods plus grader forbavsende god og der forventes frostgrader i weekenden, så måske endnu bedre is!

Mandags 10-eren er i gang og der var 3 garvede skøjteløbere til start i dag. Der var lidt fin regn, så banen var bestemt ikke hurtig. Det blev til følgende tider:

  1. Henk             26,19
  2. Rob               29,40
  3. Harry           29,41
Aftenstemning mandag d. 7. januar 2013-

Aftenstemning mandag d. 7. januar 2013-

Tirsdags træning!

Den første rigtige tirsdags træning kommer i morgen. Hvordan får du noget godt ud af denne træning?

  • Kom velforbered, gerne omkring kl. 17.30.
  • Se lige på isen og hjælp eventuelt med at sætte kegler ud i god tid, så isen ikke bliver ødelagt af is- eller kunstskøjter.
  • Klædt om og varm lidt op på løbesko (1 til 2 omgange rundom banen), tag så skøjterne på, så man er klar og parat på isen kl. 18.00!
  • Der er fælles opvarming i ca. 10 minutter og så er der et program vi gennemfører (med eller uden “førerhund”).
  • Træningen varer ca. 1 time, bagefter kan man eventuelt selv træne lidt hvis man har flere kræfter, men 1 time plejer nu at være rigelig for de fleste.
  • Vel mødt.

Skøjteløb på Løje sø i Rude skov!

Kategorier: Klubben, Motion

Vi vil genoptage klubbens tradition og lave nogle løb på Løjesø i Rude skov. Har du tid til at hjælpe med at lave en bane på torsdag d. 9. elle fredag d. 10. så ring til Rob (21430592) han er koordinator!

Vi vil prøve at køre lørdag d. 11. og søndag d. 12. Start begge dage ca. kl. 11-12. Start på forberedelserne kl. 10. Mødt op og oplev gammeldags HLF72 stemning! Der er en grillplads ved sø bredden, så vi kan varme noget mad og drikke!

Vel mødt allesammen!

Løje sø ligger flot i skoven. (Foto: Henk, lørdag d. 28.01.2012, isen dengang 8 cm. nu +20?)

Løje sø ligger flot i skoven. (Foto: Henk, lørdag d. 28.01.2012, isen dengang 8 cm. nu +20?)

Natur-is tur!

Kategorier: Klubben, Motion

Når nu banen svigter os, vil jeg prøve at lave en trænings tur til Lyngby sø. I dag afprøvede vi (Jan Petterson og Henk Roelofs) isen på Lyngby sø. Den var rigtig god, med kun en lille smule sne på, som ikke generede særlig meget. Jeg kørte 8 gange søen rundt (2,5 – 3 km) ca. 22 km. Fantastisk oplevelse

.lyngby 4lyngby 5lyngby 8lyngby 11006010

Turen er på Tirsdag d. 31 januar:

Bussen (plads til 15) afgår fra Genforeningspladsen (nærmeste P plads ved Grøndalscenter) kl. 17.30. Kørsel til Lyngby-sø, start på søen kl. 18.00 ved I.H. Mundsvej, ved Sorgenfri station. Husk varmt tøj, noget at drikke og spise og eventuelt pandelampe! Vi kører 1½ time (15 – 20 gange søen rundt?) Hjemkørsel kl. 20.00 og ankomst Genforeningspladsen kl 20.30.

Som man kan se på billederne fra Lynby sø, er kørslen på isen ikke forbud, det frarådes kun. I bekendtgørelsen står: § 16: Skøjteløb og anden færdsel på is er tilladt, medmindre andet fremgår af skiltning. Færdsel på isen sker på eget ansvar.

I ordensbekendtgørelsen står: § 15: Politiet kan ved opslag eller offentlig bekendtgørelse forbyde færdsel på isen. (Dette er ikke tilfalde ved Lyngby sø og Løje sø, der er ingen forbudt skilte).

Isen er fuldtud bærende, selvom jeg mødte nogle venlige damer som gjorde mig opmærksom på at man ikke kunne skøjte på isen (jeg havde lige kørt mine 8 runder) og jeg skulle skynde mig ind på land. Med de aktuelle vejrudsigter bliver isen kun bedre og bedre, der loves ned til minus 13 natten til fredag d. 3. februar!

Natur-is observationer.

Kategorier: Motion

Er vi træt?

Er vi træt?

Skøjtning hos Christian, på Bråbæk sø

Skøjtning hos Christian, på Bråbæk sø, d. 6.2.2012

Send gerne observationer til mig, så prøver jeg at opdatere løbende.  Med de aktuelle frost grader regner jeg med en tur på skøjter både lørdag og søndag! Næste weekend (d. 4. og 5. februar)  skulle den være helt sikker (vejrudsigten), der kommer masser af kulde!  Christian har målt isen idag (d. 25.1.2012) til 4,2 cm, god, hård, sort is! Hvornår er det tyk nok? Dette kan man ikke sige helt nøjagtig, det afhænger af mange ting, men 6 cm kan være nok! Flere Hollandske netsider skriver om emnet:http://www.wakzwemmen.nl/000000985512df601/index.html og  http://www.natuurijswijzer.nl/ijsontwikkeling/ijsdikte/ og http://www.rtl.nl/(/actueel/rtlnieuws/binnenland/)/components/actueel/rtlnieuws/2008/12_december/30/binnenland/1230_1345_Veilig_schaatsen_op_natuurijs.xml

Christian med måle udstyr, tykkelsen 4,2 cm (25.1.2012)

Christian med måle udstyr, tykkelsen 4,2 cm (25.1.2012)

Måle resultater af Christian:

  • 4,2 cm (25.01.2012)
  • 5,2 cm (26.01.2012)
  • 6,0 cm (27.01.2012) 3 m. ude fra kanten.
  • 8,0 cm (28.01.2012) midt på Løjesø.
  • 11,5 cm (31.01.2012) B.Bæk, Hørsholm.
  • + 10 cm (31.01.2012) Arresø, øst og vest for havnen i Ramløse, fin blank is (Peter Meisner)
  • 12,8 cm (01.02.2012) B.Bæk Hørsholm
  • 15 cm (02.02.2012) Brådebæk Hørsholm (i Christian’s have)
  • 15,5 cm (03.02.2012) Gurresø, ok is men lidt åbent vand på midten (Peter Meisner)
  • 14,5 cm (03.02.2012) Arresø (Peter Meisner)
Første "mand" på isen, torsdag d. 26. januar

Første "mand" på isen, torsdag d. 26. januar

Bekendtgørelse om offentlighedens adgang til at færdes og opholde sig i naturen, se § 16!

Bekendtgørelsen om politiets sikring af den offentlige orden og beskyttelse af enkeltpersoners og den offentlige sikkerhed mv., samt politiets adgang til at iværksætte midlertidige foranstaltninger, se § 15!

Hvis nogen har planer om at køre lidt natur-is, så kunne det være en idé at koordinere dette, f. eks. via http://www.facebook.com/groups/49661268674/ ?

Se video fra Holandsk skøjteglade: http://nieuwsuur.nl/video/337433-nederland-geniet-van-winterweer.html 0g http://nos.nl/video/337359-ijspret-in-nederland.html

Og Svensk skøjteglade: watch?feature=player_embedded&v=DkkxKRfi8Iw med Rob Bruggeling, som også har været på Weissensee og kørte 200 km! http://www.weissensee.nl/weissensee-2012/weissensee-dagkrant/20120128.pdf

© 2009 HLF72.dk. All Rights Reserved.

This blog is powered by Wordpress and Magatheme by Bryan Helmig.